ich kann meine freundin nicht vertrauen...
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Alles, was auf dieser Welt passiert, hat eine Ursache, und deshalb gibt es auch eine Wirkung. Solltet Ihr noch zusammen sein würde der Bär in der Mitte auf Dein inneres Selbst stehen und die Karten drumherum zeigen Dir auf wo es bei Dir hakt, bzw. Wie soll ich mich ihm gegenüber verhalten? Deine Dualseele zieht sich zurück.
Wie kann ich vertrauen, wenn die Vergangenheit mich immer wieder etwas anderes lehrt? Ob deine Eifersucht wirklich begründet ist, mag ich nicht zu urteilen.
Vertrauen in Beziehung, wie kann ich Vertrauen aufbauen? - Gehe wieder alleine zu deinen Freunden.
Enttäuscht und frustriert zu sein, wenn man hereingelegt wurde, ist eine ganz normale Reaktion. Viele Menschen jedoch, die schlechte Erfahrungen mit ihren Mitmenschen machten, sind nicht nur enttäuscht, sie werden auch sehr und entwickeln eine feindselige Haltung gegenüber anderen. Und manche Menschen entwickeln eine. Ihr Misstrauen ist für sie eine Art Schutzschild, das sie vor schlechten Erfahrungen bewahren soll - nach dem Motto: Wenn man nichts erwartet oder wenn man gar mit dem Schlimmsten rechnet, dann kann man auch nicht werden. Das mag sein, aber durch diese Einstellung verhindert man auch, mit anderen Menschen positive und befriedigende Erfahrungen zu machen. Schauen wir uns deshalb an, was es heißt, zu vertrauen, und warum wir uns ein gewisses Vertrauen anderen gegenüber, trotz schlechter Erfahrungen, bewahren sollten. Es gibt zwei Arten von Vertrauen, die beide miteinander zusammenhängen 1. Vertrauen in sich selbst und in seine Fähigkeiten und 2. Vertrauen zu anderen Menschen Wenn wir uns selbst vertrauen, dann vertrauen wir in unsere Fähigkeit, mit zukünftigen Problemen umgehen zu können. Wir haben ich kann nicht vertrauen Selbst Vertrauen, unser Leben zu meistern. Durch dieses Vertrauen gehen wir gelassener durch die Welt. Wenn ich der Überzeugung bin, ich kann - komme was wolle - damit fertig werden, dann habe ich wenig Angst, anderen zu vertrauen. Wenn ich jedoch glaube, anderen psychisch ich kann nicht vertrauen gewachsen zu sein, psychisch schwächer als andere zu sein, dann habe ich Angst vor anderen und neige zu. Wie Kinder lernen, misstrauisch zu werden Jeder Mensch hat sich in seinem Leben eine bestimmte Grundeinstellung hinsichtlich anderer Menschen zugelegt. Diese Grundeinstellung entwickeln wir aufgrund unserer Erfahrungen in der Kindheit. Kleine Kinder haben ein absolutes Vertrauen in ihre Umwelt, bis sie erfahren, dass sie enttäuscht werden können. In solchen Situationen lernen Kinder, ein geringes Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten, in andere Menschen oder in das Leben zu entwickeln. Julian Rotter, Verhaltensforscher an der Universität von Connecticut hat Untersuchungen mit eher misstrauischen und eher vertrauensvollen Menschen durchgeführt und dabei auch gegenüber vertrauensvollen Menschen überprüft. Er fand weder Belege für die Vorurteile, dass vertrauensvolle Menschen dümmer und leichtgläubiger sind als misstrauische, noch dafür, dass vertrauensvolle Menschen häufiger übers Ohr gehauen werden. Vertrauensvoll leben - wie macht man das. Es gibt viele Belege dafür, dass dem, der anderen vertraut, auch Vertrauen entgegengebracht wird oder umgekehrt. Wer anderen misstraut, wird häufiger enttäuscht bzw. Wenn Ihnen jemand kühl und reserviert begegnet, wie verhalten Sie sich dann. Gehen Sie auf denjenigen freudestrahlend zu. Die meisten von uns werden ebenfalls abweisend und zurückhaltend reagieren. Unsere Erwartungen beeinflussen unser Verhalten - auch wenn uns das nicht bewusst sein mag - und andere Menschen reagieren darauf entsprechend. Der eigene Umgangsstil ruft in unseren Mitmenschen genau diejenigen Verhaltensweisen hervor, die unseren Erwartungen entsprechen. Es erfüllt sich das, was wir erwarten. Wenn Du überzeugt bist, etwas nicht erreichen zu können, dann ist es unerreichbar für Dich. Glaube daran, dass alles möglich ist, solange Du nicht das Gegenteil erfahren hast. Ich habe mich deshalb entschieden, trotz mancher Enttäuschung, anderen Menschen immer wieder einen Vertrauensvorschuss zu geben - um meinetwillen und wegen der anderen. Wenn ich nicht sofort mit negativen Gedanken auf Menschen zugehe und diesen eine Chance gebe, dann fühle ich mich besser, und ich habe mehr Gelegenheiten, anderen Menschen nahe zu sein. Blocke ich innerlich sofort ab und bin nicht vertrauensvoll, bin ich zwar sicherer, nicht enttäuscht zu werden, doch ich nehme mir auch die Möglichkeit, schöne Erfahrungen zu machen und eine vertrauensvolle Beziehung zu diesem Menshen aufzubauen. Außerdem lebt es sich mit dem Gedanken, dass es liebenswerte und vertrauenswürdige Menschen auf der Welt gibt, besser und zufriedener. Werde ich enttäuscht, weil der andere mich ausnutzt, auslacht, ablehnt oder ähnliches, gehe ich folgendermaßen damit um: Wenn ich die Möglichkeit habe, teile ich ihm meine Enttäuschung und meine Wünsche mit. Ich kann ihn nicht ändern, doch entscheiden, ob ich mich weiterhin mit ihm abgebe. Er verhält sich nicht meinetwegen so, sondern hat es nicht anders gelernt. Unser Vertrauen kann missbraucht werden. Eine gute Vertrauensbasis ist jedoch wichtig für unser seelisches und körperliches Wohlbefinden und unsere Beziehungen. Ohne Vertrauen, bereiten wir uns viel seelischen Schmerz. Nur durch das Vertrauen, morgens wieder aufzuwachen, können wir ruhig und unbesorgt einschlafen. Hätten wir kein Vertrauen, wieder aufzuwachen, würden wir unsere Nächte sorgenvoll und wach verbringen und hätten Angst, irgendwann einzuschlafen und nicht wieder aufzuwachen. Wir wären rasch ein Nervenbündel. So ist es auch, wenn wir anderen misstrauen. Wir müssen ständig auf der Hut sein, ausgenutzt und benachteiligt zu werden und verspüren den ständigen Drang, kontrollieren zu müssen. Mehr zum Thema Vertrauen Sie schätzen meinen Beitrag. Danke, dass Sie mir Ihre Zeit geschenkt haben. Ich arbeite seit 35 Jahren mit Begeisterung als Psychotherapeut. In meiner Freizeit koche ich leidenschaftlich gerne, spiele Squash und interessiere mich für Kunst. Was ich für das Wichtigste im Leben halte. Sein Leben so erfüllt zu ich kann nicht vertrauen, wie nur möglich. Denn nur wer mit sich zufrieden ist, kann mit anderen Menschen positive Beziehungen haben. 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✗ weil ich niemandem Vertrauen kann, geschweige denn Verzeihn'
Du hast Angst dich in der gewünschten verbesserung und Sicherheit mit ihm getäuscht zu haben. Ich spreche mit ihm darüber ziemlich offen und krisele deswegen +-1x der Woche rum. Wenn du jedem gleich das Schlimmste unterstellst, liegt wohl ein Problem in deiner Wahrnehmung vor. Außerdem lebt es sich mit dem Gedanken, dass es liebenswerte und vertrauenswürdige Menschen auf der Welt gibt, besser und zufriedener. Als Erwachsener weiß es nicht, wem es vertrauen kann und ist einerseits immer misstrauisch. Ich habe niemanden, dem ich mich anvertrauen könnte. Ich habe gedacht, als ich Daniel Hardman los war, dass ich mit Partnern fertig wäre, denen ich nicht vertrauen kann. Mir geht es nicht ums Geld, wenn ich 100%ig mir sicher wäre, dass es so wie ich von ihm denke nicht wäre, dann würde ich bei ihm bleiben. Wenn die Liebe der Eltern allerdings an Bedingungen geknüpft ist und dem Kind suggeriert wird, dass es die Liebe nicht bekommt, wenn es sich so und so verhält, lernt das Kind seine eigenen Bedürfnisse zu unterdrücken und sich den Anforderungen anzupassen. Obwohl sie sonst den Blick eher in die Zukunft richten, blickten sie diesmal in die Vergangenheit und blätterten in alten Fotos.